jak się

W tym wypadku najlepsze to jest umieć szybko spier... i jeszcze żeby dziewczyna tez to umiała... "każdego gościa na ulicy" LOL Stary, nawet jak będziesz uprawiał na mistrzowskim poziomie (powiedzmy po 10-15 latach) kilka sztuk walki (np bjj i mt + cos z bronią), takiej pewności mieć nie możesz... Jak bandzior na ulicy się zorientuje, [...]

czyli nie jest to nic powanego??? jak to tylko miesien (bo jest to miesien brzucha), to spoko SOG za wytlumaczenie Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

[...] kolana. Leniwy też jest nikiedy nie w walce ale w przygotowaniach do niej. ON możę dobrze walczyć ciągle tylko widać żę nie zawsze mu się chce do tej walki przygotować. Tak jak ostatnio w Chorwacji. Jeśli chcesz wiedzieć jak naprawde walczy ten zawdonik obejrzyj gp we Francji albo z Fukuoki na wakacjach. three time k1 world champion, "the [...]

Ja kiedyś troche biegałem z obciążnikami i pamietam, że po jakims czasie przez kilka tygodni nie mogłem biegać przez bóle w kostkach. Ale może jak się ćwiczy najpierw z 0.5 kilowymi i powoli dodaje się ciężaru to nic sie niedzieje, ale wole nie próbować. www.b-ballin.mokotow.prv.pl

Masz wzrost i wage taka sama jak ja, ale widze ze troche sie tluszczyku w brzuchu odlozylo. Moim zdaniem jest dobrze jesli chodzi o caloksztal ale jeszcze daleka droga przed Toba zeby byc jednym z najlepszych.

jak podaje strona internetowa MCKIS w Jaworznie 31 stycznia w hali na Ul. Grunwaldzkiej 80 odbedą się eliminacje do mistrzostw świata w siłowaniu na rękę.

Mietki, ale masz gadane :) zupelnie jak nasz kolega na Twoim zdjeciu :PPPP Dobra bede bral przed trenigiem i po trenigu, ale w jakich odstepach czasowych??? No i co z dniem beztrengowym?!?!?! brac tak samo jakby by w miedzy czasie trening??? Kretke bede mieszal z wodą i 30g glukozy, dziennie 5 litrow wody (mam juz zapasy) Dieta spoko, jest juz [...]

[...] niezwykle bezpieczna. W 1999 r w samych Stanach Zjednoczonych zjedzono dwa i pół miliona kilogramów kreatyny. Ten fakt mówi sam za siebie jeśli chodzi o jej bezpieczeństwo, jak również o jej skuteczność. Nic dziwnego, że tyle teraz mamy ogromnych kulturystów na siłowniach! Pomimo jej fenomenalnej popularności ciągle jeszcze krąży wiele [...]

siemka !!!!moje pytanie brzmi tak czy po deca duraboline moga zaniknac jajka jak sie uchronic przed gino proges i co to jest deca dick. prosze o odpowiedz najlepie specjalistow aha czy przy 3-4 tygodniowym odblokowaniu warto 1 dnia wziąść dawke 300 mg clomifenu, chodzi o to, że dawka 100 mg może nie "ruszyć" przysadki przy jeszcze dosyć wysokim [...]

Pewnie i tak zrobie. Ciekaw jestem jak sobie poradzi w tym sezonie. Musi chyba trosze popracowac na motoryka bo to jak sie ostatnio poruszal na ringu zostawia wiele do zyczenia.

Po zapoznaniu się z dzisiejszymi informacjami na temat stanowiska IFSA na stronie federacji strong man polska wszystko wskazuje że jak Mariusz nie zmieni decyzji to bieżacym roku nie wystąpi w żadnych zawodach na świecie łącznie z mistrzostwami świata czyli co koniec polskiego strong man?

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

[...] treningi wczesniej :) Jest grupa poczatkujaca i sredniozaawansowana ale wszyscy ludzie w niej cwiczacy wahaja sie od hmm 17 do 40 i pare lat w gore ;) Dzieci nie beda Toba rzucac spokojnie ;) No ale przyjdz, pogadasz z trenerem i jak uzna ze mozesz byc w zaawansowanej to bedziesz mial 6 treningow w tygodniu :) Lionheart - Walka to moje życie!

no widzisz a ty zdjecia nawet nie masz. I jezeli "ludzki potencjał" jestes w stanie okreslic po avarterze to brawo! I co boli cie wciaz pod zebrem?Jak bedziesz szedł do lekarza(prawdopodobnie ortopedy) to zajzyj równiez do psychiatry! Lecz sie dalej przez neta a bedzie sooper! ------------------------------------ RÓBCIE CO MACIE ROBIC BO [...]

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

na 1.rzut oka okej jedyne co sie rzuca to w miare blisko nogi i plecy,ale jak nie robisz ciagow w pleckach,to okej ulozenie grup "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

[...] wzrostmięsni jeszcze.To kompensacja glikogenu i wody-naturalna reakcja na obciążenie.Dlatego poleca się kreatynę po roku,1.5 roku treningu,wtedy Twój organizm wykorzysta ja jak należy.Teraz zepsujesz sobie cykl.Najlepszy cykl-pierwszy. W tym wieku rosniesz błyskawicznie,i bez zadnego wspomagania.Skup się na diecie i patrz w lustro.jeśli chcesz [...]

jak chcesz sie czuc pewnie na ulicy to walnij se flaszke przed kazdym wyjsciem z domu "Quot me nutrit me destruit"

to normalne ze jaja sie kurcza sam clom powinien starczyc jak zaczniesz spowtorem rpodukowac wieecj teto jaja same powroca do swoim dawnych rozmiarow